خانه / ایران بانو (صفحه 2)

ایران بانو

بخش ۵ – ذهن و بدن (شماره ۳۴)

ادامه محتوا را می توانید با عضویت در وب سایت “زنان امروز” و خرید یکی از طرح های اشتراک مجازی ماهنامه “زنان امروز” مشاهده نمایید.   جهت ورود به حساب کاربری و یا عضویت کلیک کنید. جهت خرید اشتراک و یا ارتقاء طرح اشتراک کنونی کلیک کنید.  The post بخش …

ادامه نوشته »

بخش ۴ – افق عمودی (شماره ۳۴)

ادامه محتوا را می توانید با عضویت در وب سایت “زنان امروز” و خرید یکی از طرح های اشتراک مجازی ماهنامه “زنان امروز” مشاهده نمایید.   جهت ورود به حساب کاربری و یا عضویت کلیک کنید. جهت خرید اشتراک و یا ارتقاء طرح اشتراک کنونی کلیک کنید.  The post بخش …

ادامه نوشته »

بخش ۳ – اتاقی از آن خود (شماره ۳۴)

ماهنامه «زنان امروز»‌‌ نشریه‌ای تخصصی در حوزه مسائل زنان است و از خرداد ۱۳۹۳ در تهران ـ ایران منتشر می شود. این نشریه مستقل است و هیچگونه وابستگی به حزب یا گروهی ندارد و تلاش‌ها، مسائل و مشکلات زنان ایران را در حوزه های اجتماعی، فرهنگی، علمی، ادبی و هنری …

ادامه نوشته »

بخش ۲ – جانب آبی (شماره ۳۴)

ادامه محتوا را می توانید با عضویت در وب سایت “زنان امروز” و خرید یکی از طرح های اشتراک مجازی ماهنامه “زنان امروز” مشاهده نمایید.   جهت ورود به حساب کاربری و یا عضویت کلیک کنید. جهت خرید اشتراک و یا ارتقاء طرح اشتراک کنونی کلیک کنید.  The post بخش …

ادامه نوشته »

بخش ۱ – روایت مستند (شماره ۳۴)

ادامه محتوا را می توانید با عضویت در وب سایت “زنان امروز” و خرید یکی از طرح های اشتراک مجازی ماهنامه “زنان امروز” مشاهده نمایید.   جهت ورود به حساب کاربری و یا عضویت کلیک کنید. جهت خرید اشتراک و یا ارتقاء طرح اشتراک کنونی کلیک کنید.  The post بخش …

ادامه نوشته »

طرز تهیه ۸ نوع فینگر فود خوشمزه جدید

طرز تهیه ۸ نوع فینگر فود خوشمزه جدید برای مهمانی و مجالس تولد به همراه فیلم آموزشی فینگر فود ها به غذا های لقمه ای و غذا های انگشتی و سرپایی و … معروف هستند. طرز تهیه فینگر فود ها در منزل به راحتی امکان پذیر است کافیست شما کمی …

ادامه نوشته »

چرا با وجود رژیم، وزنم کم نمی شود؟

برخی اوقات خود را بسیار به زحمت می‌اندازید و مقدار زیادی پول و زمان برای برنامه‌های غذایی و ثبت نام در باشگاه های ورزشی هزینه می‌کنید، اما عجیب است که نتیجه‌ای نمی‌گیرید! در این نوشته ۹ دلیل احتمالی را باهم بررسی می‌کنیم که شاید به آن خاطر وزن شما کاهش …

ادامه نوشته »

دسر طالبی – طرز تهیه دسر طالبی

اینقدری که این روزا هوا گرم و آتیشیه، جز چیزای خنک و شربتی هیچی نمیچسبه امروز براتون اینو آماده کردم که یه دسر خنک و مجلسی و خوشمزه ست مواد لازم : یک عدد طالبی نیم کیلویی شیر نصف لیوان خامه صبحانه ۲ ق غ شکر ۲ ق غ (این …

ادامه نوشته »

تلنگری برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و موفق

تمامی ما زندگی مان را صرف جستجو در پی چیزی می کنیم. حال خودآگاه یا ناخودآگاه، به دنبال رضایتی ماندگار و همیشگی هستیم . هر روز تصمیم می گیرم برای صبحانه چه بخوریم یا در پخش صوت خودرو چه بگذاریم یا چقدر بر روی پروژه ای که در دست داریم …

ادامه نوشته »